كتاب باشگاه مغز كنترل و مديريت

كتاب باشگاه مغز كنترل و مديريت

تمركز، يادگيري، احساسات، تمايلات و تصميمات

مجموعه كتابهاي باشگاه مغز

تارا رضاپور - حامد اختياري
-------------------------------------------------------------------------------------

فهرست كتاب»

• چگونه از اين كتاب استفاه كنيم
• پله‌ي 1: اصول پايه‌اي باشگاه مغز كنترل و مديريت
• پله‌ي 2: توجه و تمركز
• پله‌ي 3: توجه منعطف
• پله‌ي 4: توجه دروني
• پله‌ي 5: توجه منفي
• پله‌ي 6: توجه مثبت
• پله‌ي 7: مهار پاسخ
• پله‌ي 8: مرور (1)
• پله‌ي 9: حافظه‌ي بلندمدت
• پله‌ي 10: حافظه‌ي هيجاني
• پله‌ي 11: حافظه‌ي آينده‌نگر
• و...

-------------------------------------------------------------------------------------

درباره كتاب»

اين كتاب طي شانزده پله، سعي در تقويت عملكردهاي مغزي دارد كه از سطوح پايه مانند توجه پايدار و متمركز شروع مي‌شود و گام به گام به سوي عملكردهاي مغزي عالي‌تر و پيشرفته‌تر مانند تصميم‌گيري و حل مسئله پيش مي‌رود. تمرينات و آموزش‌هايي كه در اين كتاب طراحي شده اند، در راستاي مجموعه‌هاي قبلي هستند و به نزديكي هر چه بيشتر چالش‌هاي مغزي با واقعيت‌هاي زندگي روزمره كمك مي‌كنند و مي‌كوشند با برقراري پيوند ميان آموزه‌هاي اين كتاب و عملكردهاي روزمره، تاثيري مضاعف در ارتقاي عملكردهاي مغزي بگذارند. پس با ما در باشگاه مغز كنترل و مديريت (تمركز، يادگيري، احساسات، تمايلات و تصميمات) همراه شويد.