آموزش ضمن خدمت و یا OJT چیست؟

آموزش ضمن خدمت که به ( OJT ( on the job training مشهور است ، آموزش توانایی و دانش لازم به کارکنان در جهت انجام کاری مشخص در محیط کار را آموزش حین خدمت میگویند.

آموزش ضمن خدمت از وسایل معمولی که در محیط کار موجود است مانند ماشینها ، مدارک ، دانش و توانایی فرد استفاده میکند تا کارکنان به طور موثرتر وظیفه سازمانی خود را انجام دهند

آموزش ضمن خدمت میتواند به وسیله تجربه کاری به دست آمده در محیط کار رخ دهد یا با انجام عملی وظیفه سازمانی فرد وقوع یابد و یا میتواند با استفاده از کلاس های آموزشی محیط کار فراهم گردد.

چه کسی آموزش حین خدمت را فراهم میکند؟

• همکار میتواند آموزش حین خدمت را فراهم کند. صلاحیت شخص همکار وقتی نمایان میشود که بتواند کاری را که آموزش میدهد را خود انجام دهد.
• توانایی های درون فردی ، الزامات شرکت ، سیاست های شرکت و . . . جز مواردی هستند که میتواند از طریق کارکنان منابع انسانی ، مدیران و همکاران آموزش داده شود.
• برخی اوقات برای آموزش کاری تخصصی با استفاده از آموزش دهنده از خارج از شرکت میتوان آموزش حین خدمت را فراهم کرد.
• شرکت میتواند گروهی از پرسنل را آموزش دهد و آن گروه بقیه کارکنان آموزش دهند.
• آموزش از طریق مدیران ، به صورت آموزش مدیران در جهت آموزش کارکنان سازمان صورت گیرد.

اهمیت آموزش ضمن خدمت در سازمانها

در شرکت هایی که  ساختار اداری بزرگی دارند و بسیاری از افراد نیز ممکن است در شغلی غیرمرتبط با رشته تحصیلی‌شان مشغول به کار باشندو نداشتن اطلاعات کافی و دانش و مهارت های کم کارکنان این موارد و موضوعات بسیار دیگری اهمیت فراوان آموزش ضمن خدمت را نشان می‌دهد.

در این راستا آموزش نیروی انسانی و ارزیابی آثار آن بر افزایش عملکرد آنان، بسیار حایز اهمیت است. آموزش صحیح نیروی انسانی، ضمن اینکه باعث ارتقاء عملکرد کارکنان و سازمان می‌گردد و زمینه‌های برخورد مناسبتر کارکنان با مراجعان را نیز فراهم می‌نماید.

انواع متداول رولبرینگ و کاربرد آنها

رولبرینگ کروی

یاتاقان‌های غلتکی کروی ممکن است روشی جذاب برای توصیف بلبرینگ به نظر برسد، اما در واقع کاملاً متفاوت هستند. در واقع، رولبرینگ‌های کروی از بیرون به هیچ وجه کروی به نظر نمی‌رسند – به این دلیل نامگذاری شده‌اند که شکل داخلی حلقه بیرونی آنها کروی است و همچنین غلتک‌های داخل آن نیز کروی است.

رولبرینگ های کروی برای تحمل بارهای سنگین در سرعت های آهسته تا متوسط ​​مفید هستند – به ویژه در شرایطی که زاویه ای نادرست است، زیرا ماهیت گرد یاتاقان ها و لبه داخلی حلقه بیرونی پراکندگی نیروهای حاصل را آسان تر می کند. معمولاً آنها را به جای چرخ ها در جعبه دنده و ستون فرمان خواهید یافت.

بهترین برای موقعیت هایی با:

• بارهای سنگین با سرعت متوسط
• نیروهای ایجاد شده توسط ناهماهنگی زاویه ای

جایی که آنها در وسیله نقلیه شما استفاده می شوند:

• جعبه دنده
• ستون های فرمان

رولبرینگ استوانه ای

یاتاقان‌های غلتکی استوانه‌ای به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که یاتاقان‌ها را مستقیماً با راهروهای رینگ داخلی هماهنگ می‌کنند. آنها طراحی بسیار ساده ای دارند که آنها را به یکی از ساده ترین انواع رولبرینگ تبدیل می کند.

نحوه ساخت رولبرینگ های استوانه ای آنها را در تحمل بارهای شعاعی حتی در سرعت های بالا بسیار موثر می کند. به همین دلیل است که اغلب یاتاقان های استوانه ای روی چرخ های متحرک اکثر وسایل نقلیه جاده ای پیدا می کنید.

بهترین برای موقعیت هایی با:

• بارهای شعاعی
• برنامه های کاربردی با سرعت بالا

جایی که آنها در وسیله نقلیه شما استفاده می شوند:

• چرخ های محرک

غلتک مخروطی

رولبرینگ های مخروطی شبیه به یاتاقان های استوانه ای هستند، اما حلقه های داخلی و خارجی آن ها به صورت مخروط مخروطی و همچنین خود غلتک ها طراحی شده اند. از آنجایی که سطوح باربر رولبرینگ های مخروطی زاویه دار هستند، می توانند مقدار معینی از بارهای محوری و همچنین شعاعی را تحمل کنند.

شما اغلب یاتاقان های غلتکی مخروطی را در چرخ های خودروی بدون محرک می بینید که می توانند در جلو یا عقب باشند (بسته به اینکه خودروها دارای طرح های دیفرانسیل جلو یا عقب هستند). یاطاقان غلتکی مخروطی اغلب به صورت جفتی که پشت به پشت چیده شده اند برای این کاربردها استفاده می شود که به آنها اجازه می دهد نیروهای محوری را در هر جهت کنترل کنند.

بهترین برای موقعیت هایی با:

• بارهای محوری و شعاعی
• برنامه های کاربردی با سرعت بالا

جایی که آنها در وسیله نقلیه شما استفاده می شوند:

• چرخ های غیر محرکه

بلبرینگ سوزنی

غلتک های سوزنی از غلتک هایی استفاده می کنند که به طور قابل توجهی بلندتر و نازک تر از غلتک های استاندارد هستند. در حالی که یک غلتک معمولی فقط کمی گسترده تر از طول آن است، بیشتر غلتک های سوزنی حداقل چهار برابر طولشان عرض دارند. http://gg.gg/17n406

غلتک سوزنی به دلیل اندازه نسبتا فشرده خود، برای کاهش اصطکاک در محیط های با فضای محدود بسیار مفید است. شما اغلب آنها را در گیربکس های خودکار خودرو، و همچنین چرخاننده بازو، کمپرسورها و پمپ ها خواهید یافت.

بهترین برای موقعیت هایی با:

• اصطکاک بالا
• فضای محدود

جایی که آنها در وسیله نقلیه شما استفاده می شوند:

• گیربکس های اتوماتیک
• محورهای بازوی راکر
• کمپرسورها
• پمپ ها

هرچه بیشتر در مورد انواع مختلف بلبرینگ ها بدانید، خرید قطعات جایگزین برای وسیله نقلیه خود در صورت نیاز آسان تر است. اما ساده‌ترین راه برای یافتن بلبرینگ‌هایی که ضمانت مناسبی برای ماشین یا کامیون شما دارند، استفاده از ابزار آنلاین مفید ما است – کافی است مدل، مدل و سال را وصل کنید تا بلبرینگ‌ها و توپی‌های چرخ سازگار را ببینید که با ماشینکاری دقیق و طراحی شده‌اند.

منبع :  بازرگانی اسپین بلبرینگ

شامپو بدون سولفات یعنی چی؟ و چه مزایایی دارد؟

اگر به دنبال بهبود وضعیت موهایتان هستید و می‌خواهید از موهایی سالم‌تر و براق‌تر برخوردار شوید، شاید به شامپوهای بدون سولفات علاقه‌مند شده‌اید. اما شاید سوالاتی در ذهنتان دارید، مثل اینکه شامپو بدون سولفات چیست و چه مزایایی دارد؟

شامپو بدون سولفات چیست؟

شامپوهای بدون سولفات اصطلاحی است که به انواع شامپوهایی اطلاق می‌شود که حاوی سولفات‌های سخت نمی‌باشند. سولفات‌ها گروهی از مواد شوینده هستند که در اکثر شامپوها به عنوان تصفیه‌کننده و سازنده حباب مورد استفاده قرار می‌گیرند. اصولاً سولفات‌ها دو نوع عمده دارند: سدیم لوریل سولفات (SLS) و سدیم لورث سولفات (SLES). این مواد از نظر شیمیایی خیلی قوی هستند و در شستشوی موها و تمیزی آن‌ها موثر هستند.

مزایای استفاده از شامپو بدون سولفات

استفاده از شامپوهای بدون سولفات می‌تواند به موهای شما مزایای زیادی ارائه دهد. در زیر به برخی از مزایا و اهمیت استفاده از این نوع شامپوها می‌پردازیم.  اگر می خواهید مطالب بیشتری درباره شامپو سولفات بدانید به اصیل بخرید سر بزنید.

حفاظت از رنگ مو

یکی از مزایای بزرگ استفاده از شامپو بدون سولفات برای افرادی که موهای رنگی دارند، حفاظت از رنگ مو است. سولفات‌ها می‌توانند رنگ مو را به سرعت از موها بُرند و باعث سرخ شدن و از بین رفتن رنگ می‌شوند. اما شامپوهای بدون سولفات به موها آسیب کمتری وارد می‌کنند و رنگ مو را به مدت طولانی‌تری حفظ می‌کنند.

جلوگیری از خشکی مو

شامپوهای حاوی سولفات ممکن است باعث خشکی مو شوند. این ممکن است به ویژه برای افرادی که موهای خشکی دارند، مشکل‌ساز باشد. اما شامپوهای بدون سولفات ملایم‌تر عمل می‌کنند و موها را از خشکی حفظ می‌کنند.

کاهش التهاب پوست سر

سولفات‌ها می‌توانند باعث تحریک پوست سر شوند و در برخی موارد منجر به التهاب پوست سر شوند. استفاده از شامپو بدون سولفات می‌تواند به کاهش این مشکلات کمک کند و پوست سر را بهترین حالت ممکن حفظ کند.

نکات مهم در انتخاب شامپو بدون سولفات

اکنون که مزایا و اهمیت استفاده از شامپوهای بدون سولفات را مورد بررسی قرار دادیم، به نکاتی که در انتخاب و استفاده از این نوع شامپوها باید در نظر داشته باشید، می‌پردازیم.

ترکیب مواد موجود در شامپو

وقتی شامپو بدون سولفاتی انتخاب می‌کنید، به ترکیب مواد موجود در آن دقت کنید. مطمئن شوید که شامپو فاقد سولفات‌هاست و در عوض از مواد طبیعی و ملایم برای شستشوی موها استفاده می‌شود.

نوع مو

نوع موهای شما نیز در انتخاب شامپو بدون سولفات تأثیرگذار است. برخی از این شامپوها برای موهای خشک و آسیب‌دیده مناسب‌تر هستند، در حالی که برخی دیگر برای موهای رنگی یا موهای چرب بهتر عمل می‌کنند. بنابراین، مطمئن شوید که شامپوی انتخابی با نوع موهایتان سازگار است.

تناسب با نیازهای شما

همچنین، در انتخاب شامپو بدون سولفات، به نیازهای خود توجه کنید. آیا می‌خواهید موهای خود را تقویت کنید یا به حالت اضافی و براقی دهید؟ به محصولاتی که ادعا می‌کنند نیازهای شما را برآورده می‌کنند، توجه کنید.

نتیجه گیری

شامپو بدون سولفات یک گزینه عالی برای حفظ سلامتی و زیبائی موهای شماست. این نوع شامپوها می‌توانند به حفظ رنگ مو، جلوگیری از خشکی مو، و کاهش التهاب پوست سر کمک کنند. انتخاب شامپوی مناسب بر اساس ترکیب مواد، نوع مو و نیازهای شما بسیار مهم است. حالا که اطلاعات کاملی از مزایا و نکات مربوط به شامپوهای بدون سولفات دارید، می‌توانید انتخاب درستی برای موهایتان داشته باشید.

جزئیات آینه بغل و کاربرد آن

مقدمه:

آینه بغل یکی از اجزای مهم خودرو است که وظیفه نمایش دادن تصویری از محیط پیرامون خودرو به راننده را بر عهده دارد. در این مقاله با جزئیات آینه بغل و کاربرد آن آشنا خواهید شد.

## کاربرد آینه بغل در خودرو:

آینه بغل وظیفه نمایش دادن تصویری از محیط پیرامون خودرو به راننده را بر عهده دارد. با استفاده از آینه بغل، راننده می‌تواند محیط پیرامون خودرو را برای انجام تغییر حالت و جهت حرکت خودرو مشاهده کند. همچنین، آینه بغل به راننده کمک می‌کند تا در صورت نیاز به تغییر مسیر، از وضعیت ترافیک پیرامون خودرو آگاه شود.

## انواع آینه بغل خودرو:

1. آینه بغل دستی: در این نوع آینه بغل، با جابجایی آینه به سمت مورد نظر، تصویر محیط پیرامون خودرو به راننده نمایش داده می‌شود.

2. آینه بغل برقی: در این نوع آینه بغل، با استفاده از دکمه‌های موجود در داخل خودرو، آینه به سمت مورد نظر حرکت می‌کند و تصویر محیط پیرامون خودرو به راننده نمایش داده می‌شود.

http://gg.gg/17a2ei

https://did.li/UXT5q

## تنظیم و مشکلات آینه بغل:

- برای استفاده درست از آینه، ابتدا باید آینه را تنظیم کرد. با تنظیم کردن آینه بغل، تمامی بخشهای قابل توجه برای مشاهده به خوبی دیده می‌شود.

- برای تنظیم درست آینه بغل، باید آن را به گونه‌ای تنظیم کرد که تنها باید نشان دهنده مسیر و اتومبیلهای آن قسمت باشد.

- در صورتی که آینه بغل خودرو برقی باشد، در صورتی که برق خودرو مشکل پیدا کند، آینه بغل هم دچار مشکل خواهد شد.

- در صورتی که آینه بغل خودرو فرسوده شده باشد، خط و خش به وجود می‌آید و برای رفع آن می‌توان از پولیش ها استفاده کرد.

## پرسش و پاسخ:

۱. آینه بغل چیست؟

آینه بغل یکی از اجزای مهم خودرو است که وظیفه نمایش دادن تصویری از محیط پیرامون خودرو به راننده را بر عهده دارد.

۲. انواع آینه بغل خودرو چیست؟

انواع آینه بغل خودرو شامل آینه بغل دستی و آینه بغل برقی هستند.

۳. چگونه می‌توان آینه بغل خودرو را تنظیم کرد؟

برای تنظیم درست آینه بغل، باید آن را به گونه‌ای تنظیم کرد که تنها باید نشان دهنده مسیر و اتومبیلهای آن قسمت باشد. همچنین، برای استفاده درست از آینه، ابتدا باید آینه را تنظیم کرد. با تنظیم کردن آینه بغل، تمامی بخشهای قابل توجه برای مشاهده به خوبی دیده می‌شود.

https://www.diigo.com/item/note/7seqz/cbuj?k=3eb591de99211301965ad07db2f4c562

https://telegra.ph/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%88-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%D9%88%DB%8C%D8%B3-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-10-16

https://unitedkingdom13.blogspot.com/2023/10/blog-post_16.html

https://penzu.com/p/2fd555bdc6a0eaee

https://www.evernote.com/shard/s706/sh/71378009-4af2-5c8a-a027-42bff4dcc51c/tVy17cP9NJBscY21j-hOeXg6RMSEnJVXENgMS0AomlOxuMWeRG_iZQBEnQ

https://sites.google.com/view/dfetert654/home

https://www.dailystrength.org/journals/brwztryn-khbr-khwdrw-yrn-w-jhn-rdr-khwdrwnwys-bkhwnyd-1

https://bow-memory-4fd.notion.site/f01a60d1da4b46b0826068c4ccf970d4?pvs=4

 کمپرسی فاو

کمپرسی فاو یکی دیگر از محصولات با کیفیت و قدرت مند این کمپانی بزرگ است که توانسته به استاندارد یورو 4 دست یابد و جز یکی از بهترین های حمل بار بین جاده ای در کشورباشد و مورد استقبال هم وطنان عزیزمان قرارگیرد.
شاسی این نوع کامیون با قابلیت نصب کاربری میکسر می باشد ومیتوان از آن به عنوان یک میکسر نیز استفاده کرد.

کمپرسی فاو دارای موتور قدرتمند 420 اسب بخار است که انتخابی مناسب برای شرکت های راهسازی است.

سیباموتور همواره با معرفی محصولات برندهای معتبر و معروف جهانی توانسته یکه تاز عرصه کامیون باری و سنگین در ایران باشد و محصولاتی مقرون به صرفه وارد بازار خودرو کشور کند.

سیباموتور نماینده رسمی و انحصاری کمپرسی فاو در ایران می باشد که توانسته با ارائه بهترین خدمات همواره رضایت مشتری را جلب کند.کمپرسی ده چرخ فاو مجهز به موتور 6 سیلندر خطی 24 سوپاپه با مجموعه ای از تجهیزات است.

کمپرسی فاو

 مشخصات فنی موتور کمپرسی فاو

• نوع موتورCA6DM2-42E3&E4
•  موتور کمپرسی ده چرخ فاو 6 سیلندر خطی 24 سوپاپه مجهز به توربوشارژر
• حجم موتور کمپرسی فاو :11040 سی سی
• قدرت موتور: 420 اسب بخار در 1900 دور در دقیقه
• گشتاور کمپرسی : 1900 نیوتن متر در 1200 تا 1400 دور در دقیقه
• سیستم سوخت رسانی: کامون ریل(ریل مشترک)ساخت شرکت بوش
• باک سوخت: 400 لیتر از جنس آلومنیموم

ابعاد و اوزان کمپرسی فاو

• طول: 7940 میلی متر
• ارتفاع: 3100 میلی متر
• وزن خودرو: 10630 کیلوگرم
• حداکثر وزن مجاز بار ناخالص خودرو: 26000 کیلوگرم

تجهیزات و امکانات کمپرسی فاو

• گیربکس ZF ساخت آلمان
• تعداد دنده: 16+2
• نوع و عملکرد کلاچ: تک صفحه ای خشک
• تعلیق جلو: فنر تخت فولادی و کمک فنر
• تعلیق عقب: فنر تخت فولادی با بازوی V شکل
• نوع ترمز:دو مداره مستقل تمام پنوماتیکی مجهز به ABS با برند WABCO
• ترمز اضافی(ریتادر): ترمز اگزوز(خفه کن اگزوز)-ترمز موتور(روی سوپاپ ها)
• کابین فلزی، سقف نرمال و تمام جوشکاری شده با پوشش مخصوص ضد زنگ
• دارای عایق صوتی وحرارتی کابین
• دارای بالابرهیدرولیکی وبرقی
• یک عدد تخت خواب و آفتابگیر
• کپسول آتش نشانی
• شیشه برقی، آینه های برقی
• قفل مرکزی
• کروزکنترل و تاخوگراف
• نمایشگردیجیتال اطلاعات
• تهویه مطبوع(بخاری و کولر)اتوماتیک

قیمت کمپرسی فاو ده چرخ

قیمت کمپرسی فاو با توجه به کیفیت و موتور قدرمند این کامیون در سالهای اخیر در کشور توانسته با استقابل بالایی رو به رو شود.قیمت نقدی کمپرسی فاو با توجه به رقبای اروپایی جزو کامیون های پرفروش با قیمت مقرون بصرفه است.

http://foundation.unilag.edu.ng/index.php/component/k2/item/3-life-is-a-series-of-natural-changes

https://centre.umc.edu.dz/hpc/index.php/services/projet-en-cours

http://dcw.dhacsskarachi.edu.pk/index.php/k2-listing/item/304-dhacss-college-for-women

https://lawcommission.gov.np/en/?p=10355

https://www.unilibre.edu.co/cali/redirect.php?url=https://www.dieselcrew.com/stones-training-tip/

دلایل تغییر رنگ دندان

می توان گفت لبخند یک فرد اولین چیزی است که توجه دیگران را به خود جلب می کند. لبخند شما می تواند نگرش اولیه افراد را نسبت به شما شکل دهد و به همین دلیل حفظ زیبایی دندان ها بسیار مهم است تا بتوانید با لبخند زدن و نگاه کردن به خود حس خوبی را به افراد حاضر در جمع منتقل کنید. اگر دندان های شما لک و تغییر رنگ داده است می توانید با مراجعه به دندانپزشک خوب و با تجربه مشکل خود را در اسرع وقت حل کنید.

چرا رنگ دندان‌ها تغییر می‌کند؟

زمانی که دندان‌های شما، آنطور که باید روشن و سفید به نظر نمی‌رسند، می‌توان گفت که تغییر رنگ اتفاق افتاده است.  تغییر رنگ دندان می‌تواند به دلیل عوامل مختلفی اتفاق بیفتد. [منبع: تغییر رنگ دندان ها SID]

برخی از این عوامل عبارتند از:

• مصرف برخی از نوشیدنی‌ها و مواد غذایی رنگی
• مصرف برخی از داروها
• استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید
• استعمال سیگار و انواع دخانیات
• عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی

تغییر رنگ دندان با تتراسایکلین

تتراسایکلین یک داروی آنتی‌بیوتیک است که برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. اما مصرف بلند مدت این دارو می‌تواند به تغییر رنگ دندان منجر شود. تتراسایکلین می‌تواند به دو صورت لکه‌های سطحی و لکه‌های عمیق روی دندان‌ها ایجاد کند. لکه‌های سطحی معمولاً به راحتی قابل درمان هستند، اما لکه‌های عمیق ممکن است به درمان سخت و گران قیمت نیاز داشته باشند.

فرق پوسیدگی و تغییر رنگ دندان

بسیاری از افراد نمی‌دانند چه موقع دندانشان پوسیده است و چه موقع دچار تغییر رنگ شده است. یکی از مهمترین دلایل تغییر رنگ دندان پوسیدگی است. پوسیدگی، فرآیندی است که در طی آن بر اثر متابولیسم میکروبها روی برخی مواد قندی، اسیدهایی تولید می‌شود که املاح معدنی و سپس بافت آلی نسج دندان را تخریب می‌کند و نسج طبیعی و سخت دندان به بافتی نرم و ضعیف تبدیل می‌شود.

انواع لکه‌های دندان از نظر عمق

لکه‌های دندان می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شوند. این لکه‌ها می‌توانند به دو دسته عمده تقسیم شوند: لکه‌های سطحی و لکه‌های عمیق. لکه‌های سطحی معمولاً به دلیل مصرف برخی از نوشیدنی‌ها و مواد غذایی رنگی، دخانیات، و استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید ایجاد می‌شوند. اما لکه‌های عمیق معمولاً به دلیل پوسیدگی دندان، ترک‌های دندان، و درمان‌های قدیمی دندانپزشکی ایجاد می‌شوند.

تغییر رنگ دندان به قهوه‌ای

لکه‌های قهوه‌ای روی دندان‌ها می‌تواند یک علامت هشدار دهنده زودهنگام پوسیدگی دندان‌ها باشند. وجود لکه‌های قهوه‌ای روی دندان و همچنین سایر تغییر رنگ‌ها علل متعددی دارند. تغییر رنگ دندان به قهوه‌ای می‌تواند نشان‌دهنده‌ی نیاز به اقدامات درمانی باشد و در صورت عدم درمان، ممکن است به عوارض جدی منجر شود.

• تنباکو: یکی از علل شایع ایجاد لکه‌های سطحی روی دندان‌ها است.
• مواد غذایی و نوشیدنی‌ها: تغییر رنگ دندان از جمله لکه‌های قهوه‌ای، خاکستری و زرد می‌تواند در اثر آنچه شما می‌خورید و می‌نوشید، مانند خوراکی‌های زیر ایجاد شود.
• تارتار: هنگامی که پلاک به صورت مداوم روی دندان‌ها قرار گیرد و دندان‌هایتان را توسط مسواک زدن و نخ دندان تمیز نکنید، تارتار تشکیل می‌شود. تارتار می‌تواند از رنگ زرد تا قهوه‌ای باشد و در امتداد خط لثه ظاهر شود.
• خراب شدن درمان‌های قدیمی دندانپزشکی: درمان‌های قدیمی انجام شده روی دندان مانند فلز، نقره یا مواد پرکننده ی سفید دندان، می‌توانند با گذشت زمان باعث ایجاد لکه شوند
• مصرف برخی داروها: برخی داروها مانند آنتی‌بیوتیک تتراسایکلین، کلرهگزیدین و گلبنکلامید باعث تغییر رنگ دندان و ایجاد لکه‌های قهوه‌ای بر روی دندان می‌شوند

ما توصیه می‌کنیم در صورت مشاهده‌ی تغییر رنگ دندان، توصیه می‌شود که با دندانپزشک مشورت کنید. [منبع: ثمین دنتال]

لکه‌های سفید در دندان

لکه‌های سفید روی دندان‌ها می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شوند. برخی از این عوامل عبارتند از پوسیدگی دندان، فلوروزیس، مصرف برخی داروها، و استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید. درمان لکه‌های سفید روی دندان‌ها بستگی به علت ایجاد شده دارد. در برخی موارد، سفید کردن دندان‌ها می‌تواند به عنوان یک روش درمانی مورد استفاده قرار گیرد.

در نهایت، لکه‌های دندان می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شوند و درمان آنها بستگی به علت ایجاد شده دارد. در صورت مشاهده‌ی هر گونه لکه‌ای روی دندان‌ها، توصیه می‌شود که با دندانپزشک مشورت کنید.

سفید کردن دندان‌ها جهت درمان فلوروزیس

فلوروزیس یک بیماری دندان است که به دلیل مصرف بیش از حد فلوراید در دوران کودکی ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند باعث تغییر رنگ دندان به سفید و خاکستری شود. برای درمان فلوروزیس، سفید کردن دندان‌ها می‌تواند به عنوان یک روش موثر درمانی مورد استفاده قرار گیرد. این روش می‌تواند به کاهش تیرگی و لکه‌های دندان کمک کند و دندان‌ها را به رنگ طبیعی بازگرداند. [منبع:دکترتو]

وقتی رنگی بالاتر از سیاهی هست!

دیگر رنگ هایی که دندان ممکن است به خود بگیرد:

• رنگ زرد: در بیشتر موارد زرد شدن دندان ها با افزایش سن اتفاق می افتد که به دلیل کاهش ضخامت مینای دندان و سایش آن است که منجر به ظاهر شدن رنگ زرد هسته دندان می شود. همچنین رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان و عدم مراقبت از دندان ها یکی از عوامل ایجاد زردی است.
• رنگ سیاه: سیاه شدن دندان ممکن است نشانه پوسیدگی دندان یا نکروز (بافت مرده) پالپ دندان شما باشد. همچنین قرار گرفتن در معرض مواد معدنی مانند آهن، منگنز یا نقره در محیط های صنعتی یا مکمل های غذایی نیز می تواند باعث سیاه شدن دندان ها شود.
• رنگ کبود: یکی از نادرترین تغییرات رنگ دندان، تغییر رنگ سفید به کبود است. این پدیده زمانی رخ می دهد که افراد بیش از حد نوشیدنی قرمز می نوشند، در این صورت رنگدانه های دندان به بنفش تغییر می کند. نوشیدنی‌هایی مثل: قهوه یا چای، شراب قرمز، زغال اخته، چغندر و سس گوجه. [منبع: کلینیک دنیا]

درمان تغییر رنگ دندان

روش‌های بسیار ساده‌ای برای پیشگیری از تغییر رنگ دندان وجود دارند؛ اما در صورت بروز هر گونه تغییری در رنگ دندان نیز پزشکان می‌توانند این مسئله را به راحتی درمان کنند. پیشگیری به موقع، مانع از درمان‌های سخت و گران قیمت می‌شود.

گزینه های درمانی برای دندان های تغییر رنگ بسته به علت تغییر رنگ متفاوت است. راه های مختلف برای درمان این مشکل عبارتند از:

•         استفاده مداوم و منظم از مسواک و نخ دندان
•         از خوردن غذاها و نوشیدنی هایی که رنگ دندان ها را تغییر می دهند خودداری کنید
•         استفاده از محصولات سفید کننده دندان که برای مصارف خانگی طراحی شده اند
•         مراجعه به دندانپزشک برای سفید کردن دندان با بلیچینگ و استفاده از ژل مخصوص
•         استفاده از روکش دندان
•         ایمپلنت های دندانی
•         لمینت دندان
•         جرم گیری عمیق دندان ها توسط دندانپزشک سالانه

جمع بندی

در حالی که اکثر افراد دارای دندان های سفیدی هستند، برخی دیگر از رنگ نامناسب دندان خود ناراضی هستند. تغییر رنگ در دندان ها در برخی موارد حتی باعث می‌شود افراد از لبخند زدن خودداری کنند. در صورتی که شما هم از رنگ دندان خود ناراضی هستید، به شما پیشنهاد می‌کنیم تا هر چه زودتر به دندانپزشکی مورد اعتماد خود مراجعه و لبخند زیبای خود را بازیابید.

راه‌ اندازی سرور فیزیکی چگونه است؟ در راه‌اندازی این سرور باید نکات زیادی را رعایت کرد؛ درغیراین‌صورت‌، خسارات جبران‌ناپذیری به بار می‌آید. در این مطلب از بلاگ پارس پک، قصد داریم شما را با صفر تا صد راه‌ اندازی سرور فیزیکی آشنا کنیم. اگر قصد دارید در شرکت و محل کارتان سرور یا اتاق سرور راه‌اندازی کنید، تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.

مراحل راه‌ اندازی سرور فیزیکی

پس از اینکه تصمیم نهایی‌تان را برای راه‌ اندازی سرور فیزیکی گرفتید، مسیری پیش رویتان قرار دارد که به پنج مرحله تقسیم می‌شود.

خرید سرور

مرحله اول: سخت‌افزار مناسب سرور را انتخاب کنید

اولین قدم در آموزش راه‌ اندازی سرور فیزیکی، انتخاب سخت‌افزار مناسب است. هرچند سرور عملکردهای مختلفی دارد، زمانی‌که فقط روی یک یا چند کار به‌صورت متمرکز فعالیت کند، عملکرد مؤثرتری خواهد داشت. باتوجه‌به انتظاراتتان از عملکرد سرور‌، نوع سخت‌افزار انتخابی متفاوت خواهد بود. برای درک بهتر این موضوع، مثالی را ذکر می‌کنیم.

فرض کنید هدف شما از راه‌ اندازی سرور اختصاصی در خانه یا شرکتتان صرفاً مدیریت بهتر سرور برای امور وب‌سایت و دامنه‌ کسب‌وکارتان است. در این شرایط، اگر سراغ سرورهای قدرتمند بروید که از منابع قوی برخوردارند، در ازای کارایی مدنظرتان هزینه زیادی خواهید پرداخت. به‌همین‌دلیل، در انتخاب انواع سخت‌افزار سرور باید نوع کارایی را در نظر بگیرید.

هم‌زمان با رشد کسب‌وکارتان، برای داشتن عملکرد و کارایی بهتر به راه‌ اندازی سرور فیزیکی نیاز پیدا خواهید کرد. ازآن‌جا‌که سرور حکم ستون فقرات کسب‌وکارتان را دارد، در این مسیر ممکن است با این مشکل مواجه شوید که از کجا شروع کنید.

بررسی انواع سرور فیزیکی براساس کارکرد موردنیاز

در هر شرکت، انواع مختلفی از سرورها از‌جمله سرور فایل، سرور پایگاه داده، سرور وب، سرور ایمیلی و سرور اپلیکیشن استفاده می‌شود. سرور در سه شکل مختلف وجود دارد: Tower و Rackmount و Blade. سرورهای Rackmount و Blade ارتقاپذیر هستند و فضای کمتری از سرور Tower می‌گیرند؛ به‌همین‌دلیل، قیمتشان گران‌تر از Tower است.

در خرید سرور فیزیکی به این نکته دقت کنید که اجزای سخت‌افزاری هر سرور قدرت عملکرد آن را تعیین می‌کند. هر سرور از منابع سخت‌افزاری گوناگونی مانند CPU و هارد دیسک و رم تشکیل شده است. ممکن است بخواهید اجزای دیگر مانند سخت‌افزارهای مربوط به بکاپ یا تشخیص خطاهای سرور یا اجزای دیگری را نیز روی سرورتان داشته باشید.

برای مثال، اگر می‌خواهید سرور فیزیکی را فقط به‌عنوان منبع ذخیره اطلاعات و خدمات پایگاه داده در شرکتتان راه‌اندازی کنید، به سروری با فضای دیسک و سرعت زیاد نیاز دارید. این در حالی‌ است که برای سرور ایمیلی، CPU قوی‌تر شرط اصلی برای عملکرد بهتر آن است. بنابراین، مشخصات دقیق کاری که از سرور انتظار دارید، نیاز سخت‌افزاری سرور شما را تعیین می‌کند.

نحوه راه اندازی سرور فیزیکی

مرحله دوم: سیستم‌عامل سرور فیزیکی را انتخاب کنید

دومین مرحله در راه‌ اندازی سرور فیزیکی، انتخاب نوع سیستم‌عامل سرور است. سیستم‌عامل‌های مختلفی روی سرورهای فیزیکی نصب می‌شوند؛ ازجمله لینوکس و ویندوز و سیستم‌عامل‌‌های تخصصی‌تر مانند Linux Ubuntu Server یا Enterprise Linux یا CentOS. سیستم‌عامل معیاری تأثیرگذار بر قیمت سرور است. در انتخاب نوع سیستم‌عامل درنظرگرفتن نکات زیر به شما کمک خواهد کرد:

۱. کاربرپسندبودن

اگر کسب‌وکارتان به حوزه‌های پیچیده تکنولوژی و آی‌تی مرتبط نیست، برای راه‌ اندازی سرور فیزیکی بسیار اهمیت دارد سراغ سیستم‌عاملی بروید که نصب و پیکربندی راحتی دارد. سرورهای ویندوز اغلب برای کاربران معمولی ویندوز مناسب‌اند؛ زیرا محیطی شبیه به سیستم‌عامل ویندوز در کامپیوتر دارند. این در حالی‌ است که سیستم‌عامل لینوکس کمی تخصصی‌تر است و برای استفاده از آن باید کار با لینوکس را بلد باشید.

۲. پشتیبانی

ازآن‌جاکه لینوکس سیستم‌عاملی منبع‌باز است، سایر توسعه‌دهندگان لینوکس همیشه راه‌حل مشکلات متداول لینوکس را در اینترنت قرار می‌دهند. علاوه‌براین، ممکن است ساعت‌ها در اینترنت وقتتان را برای پیدا‌کردن راه‌حل صرف کنید. اگر کسب‌وکار کوچکی دارید، از‌آن‌جا‌که کار‌کردن با تیم متخصص لینوکس هزینه‌بر است، انتخاب سیستم‌عامل ویندوز برایتان به‌صرفه‌تر است. در راه‌ اندازی سرور فیزیکی نیاز شما به میزان پشتیبانی، در انتخاب سیستم‌عامل تأثیرگذار است.

۳. قابلیت سفارشی‌سازی

اگر کسب‌وکارتان به‌گونه‌ای است که در طول زمان باید سرور را ارتقا دهید یا آن را سفارشی‌سازی کنید، سیستم‌عامل لینوکس درمقایسه‌با ویندوز سازگاری بیشتری برای سفارشی‌سازی دارد.

۴. هزینه

سیستم‌عامل لینوکس برای راه‌اندازی هزینه کمتری از ویندوز دارد؛ زیرا منبع‌باز است. با‌این‌حال، ممکن است برای مدیریت آن به تیمی متخصص نیاز داشته باشید که درنهایت هزینه بیشتری روی دوشتان خواهد گذاشت.

مرحله سوم: مکان سرور را در شرکتتان تعیین کنید

پس از انتخاب نوع سرور و سیستم‌عامل در مسیر راه‌ اندازی سرور فیزیکی، باید مکان دقیقی که قصد دارید سرور را در آن قرار دهید، پیدا کنید. معمولاً سرور شما باید در اتاقی مخصوصی به نام اتاق سرور قرار بگیرید تا از مشکلات مربوط به نویز و امنیت و مدیریت در امان باشد. شما می‌توانید موقعیت سرور ایران یا خارج را باتوجه‌به نیازهای کسب‌وکارتان انتخاب کنید. در‌ادامه، توضیح خواهیم داد اتاق سرور مناسب و استاندارد باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد.

اتاق سرور باید بدون پنجره باشد و از سیستم‌های خنک‌کننده و برق ضروری پشتیبانی کند. درواقع، سیستم خنک‌کننده از افزایش دمای سرور و آسیب به آن جلوگیری می‌کند. همچنین، سرور فیزیکی باید به‌گونه‌ای قرار بگیرد که شما به دو طرف و پشت سرور به‌راحتی دسترسی داشته باشید. اگر سرور را روی میز قرار می‌دهید، خرید Rackmount از‌نظر امنیت و سازمان‌دهی مناسب‌تر خواهد بود.

http://gg.gg/173fm0

در راه‌ اندازی سرور فیزیکی نکته مهم دیگری که برای اتاق سرور باید در نظر بگیرید، مدیریت کابل‌های سرور است. قرارگرفتن حجم بزرگ کابل‌های به‌هم‌گره‌خورده و خاک‌گرفته نه‌تنها ظاهر مناسبی ندارد؛ بلکه کنترل و سرویس و نگه‌داری سرور را نیز سخت‌تر خواهد کرد. حتی اگر کسب‌وکاری کوچک دارید، بهتر است کابل‌های اتاق سرور را در پانل پچ قرار دهید. همچنین، برخورداری از سیستم کنترل شرایط محیط به‌ شما کمک می‌کند تا وضعیت رطوبت، حرارت، جریان ولتاژ و… را دقیق‌تر زیرنظر بگیرید..